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宝宝拉肚子蒸苹果怎么做

发表日期:2018-10-06 | 来源 :杭州母婴育儿网  

宝宝拉肚子的话,可以吃一点蒸苹果,止泻效果还是挺不错的呢!因此,家长们不妨来了解下宝宝拉肚子蒸苹果的做法哦!那么宝宝拉肚子蒸苹果怎么做呢?接下来,本文就为大家介绍蒸苹果的做法,仅供大家参考。想要了解宝宝拉肚子蒸苹果怎么做的朋友不妨来看看哦!

生吃苹果有通便降脂抗感冒的作用,但熟吃却能保养肠胃止腹泻。肠胃功能较弱,经常腹泻的人可以把苹果蒸着吃。

宝宝拉肚子蒸苹果怎么做?宝宝拉肚子蒸苹果做法如下:

材料:苹果一个,盐适量,冰糖适量。

步骤:

1、取新鲜大个的苹果,洗净。接着用盐巴搓苹果表皮。

2、用清水再次洗净苹果,切开。挖掉苹果的蒂位置和果核。此时需要准备一个小碗,碗中可放少许冰糖。

3、将盛放苹果的碗放锅里蒸5分钟,取出即可食用。

蒸苹果真的能治拉肚子吗?

水果营养丰富是我们每个人都了解的,但有些水果比较寒凉,并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收,还可能腹泻。不妨将水果蒸着吃,不但寒性能减弱,还能使食疗效果加倍。

苹果生吃治便秘,熟吃治腹泻。苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质,鞣酸是肠道收敛剂,它贵阳颠康能减少肠道分泌而使大便内水分减少,从而止泻。而果胶则是个“两面派”,未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用,煮过的果胶却摇身一变,具有收敛、止泻的功效。

苹果性平、味甘酸,具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质,吃苹果皮对健康有益。苹果含有独特的果酸,可以加速代谢,减少体内脂肪。

以上就是关于宝宝拉肚子蒸苹果怎么做的相关介绍。郑州康好医院怎么样相信大家看了上面的介绍之后,已经知道宝宝拉肚子蒸苹果怎么做了,也知道蒸苹果的功效有哪些了。希望通过本文的介绍,对想要了解宝宝拉肚子蒸苹果怎么做的朋友有所帮助。

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